Descripción
este aminoácido perteneciente al grupo de los no-esenciales ya que el cuerpo lo sintetiza a partir del aminoácido fenilalanina. Es importante para la estructura de casi todas las proteÃnas del cuerpo.
Debido a su papel como precursor de la noradrenalina y la epinefrina (dos de las principales hormonas relacionadas con el estrés), la tirosina también puede aliviar los efectos adversos del estrés ambiental, psicosocial y fÃsico, regula los cambios de humor entre otras cosas. La carencia de tirosina conlleva a una deficiencia de norepinefrina en el cerebro lo que puede resultar en depresión. Además de mejorar el buen humor, la tirosina actúa también como estimulante cerebral y antidepresivo.
Interviene en la producción de melanina y en las funciones de las glándulas adrenal, tiroides y pituitaria.
El aminoácido tirosina es precursor directo de la hormona tiroxina y de ahà se desprende la asociación de niveles bajos de tirosina en plasma con el hipotiroidismo.
Los sÃntomas de una deficiencia de tirosina incluyen una presión arterial y temperatura corporal bajas.
La vitamina B6, el ácido fólico, y el cobre son necesarios para la conversión de tirosina en neurotransmisores.
L-TIROSINA: debido a su efecto sobre los neurotransmisores, puede mejorar la función cognitiva, incluida la enfermedad de Parkinson y otros trastornos del estado de ánimo. Los hallazgos preliminares indican un efecto beneficioso de la tirosina, junto con otros aminoácidos, en las personas afectadas por la demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer (1-8).
Los estudios clÃnicos que utilizan tirosina para la depresión indican que la suplementación de este aminoácido ofrece una alternativa alentadora a la prescripción de antidepresivos (9-12).
La tirosina es un precursor directo de la tiroxina, hormona tiroidea primaria, asà como de la adrenalina y la noradrenalina. La tiroxina aumenta la tasa metabólica y controla la tasa de crecimiento. La tirosina es un aminoácido necesario en la producción de neurotransmisores (epinefrina, norepinefrina, dopa y dopamina). La tirosina también parece tener un leve efecto estimulante en el sistema nervioso central. Los pacientes con deficiencia de tiroxina tienen sÃntomas como el aumento de peso excesivo, manos y pies frÃos y disminución del metabolismo basal. Se ha encontrado que la tirosina ayuda a optimizar los niveles de hormona tiroidea (13-14).
Combinada con triptófano se emplea para reducir el sÃndrome de abstinencia en el abuso de drogas, alcohol y tabaco.
Las células de la piel convierten la tirosina en melanina, el pigmento oscuro que protege contra los efectos nocivos de la luz ultravioleta (15-16).
