La vuelta a la rutina después del verano no solo afecta al ánimo o al sueño: también puede notarse en la digestión de los más pequeños. Cambios en los horarios de las comidas, la vuelta al comedor escolar o simplemente el estrés de la adaptación pueden alterar su digestión habitual. ¿Por qué puede alterarse la […]
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Vuelta al cole: cómo ayudar a los niños a recuperar la concentración
La vuelta al colegio siempre trae consigo un cambio de ritmo importante para los más pequeños: nuevos horarios, más carga de estudio y la necesidad de recuperar la concentración después de las vacaciones de verano. Es habitual que a algunos niños les cueste un poco adaptarse a este nuevo ritmo mental. ¿Por qué cuesta recuperar […]
Cuida tus vías respiratorias en la entrada del otoño
Con la llegada del otoño, los cambios de temperatura, la vuelta a las aulas y el ambiente más cerrado de los espacios interiores hacen que las vías respiratorias empiecen a resentirse. Es la época en la que muchas personas notan los primeros síntomas de alergia estacional o los primeros catarros de la temporada. ¿Por qué […]
Crecimiento infantil: nutrientes clave en esta etapa
El crecimiento es una de las etapas más importantes en la vida de un niño, y como padres es normal preguntarse si están recibiendo todo lo que necesitan para un desarrollo óseo y físico adecuado. La alimentación juega un papel central, pero no siempre es sencillo cubrir todas las necesidades solo con la dieta diaria. […]
Qué gel de Aloe Vera elegir según tu tipo de piel
El Aloe Vera es uno de esos imprescindibles del cuidado de la piel que casi todo el mundo tiene en casa. Sin embargo, no todos los geles de Aloe Vera son iguales, y elegir el más adecuado según el tipo de piel puede marcar la diferencia en los resultados. ¿Qué es el Aloe Vera y […]
Apetito infantil: cómo ayudar a los más pequeños a comer mejor
La falta de apetito en niños es una de las preocupaciones más frecuentes entre padres y madres. No comer lo suficiente puede generar dudas sobre si el pequeño está recibiendo todos los nutrientes que necesita para crecer sano y con energía. ¿Por qué los niños pueden perder el apetito? La falta de apetito infantil puede […]