Descripción
Esta fórmula de Vitamina C va acompañada de otros 2 ingredientes: bioflavonoides y escaramujo los cuales tienen propiedades antiinflamatorias y antivíricas e incrementan los efectos de la vitamina C.
Esta fórmula de Vitamina C tiene la ventaja de poseer un EFECTO GRADUAL, esto quiere decir que la acción que ejerce en el organismo se distribuye poco a poco a lo largo de varias horas, entre 4 y 8 dependiendo de cada individuo.
VITAMINA C: Es una vitamina que no es producida por el cuerpo, por lo que debe ser obtenida todos los días, ya sea por raciones adecuadas de frutas y verduras o suplementos.
Juega un importante papel en la salud humana ya que forma parte del sistema de defensa antioxidante por lo que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo ayudando a reducir los efectos negativos que este proceso juega en el desarrollo de ciertas patologías crónicas asociadas a la enfermedad cardiovascular o a los desórdenes neurológicos, a la patología osteo-articular, la diabetes o el cáncer. En concreto, sobre la salud cardiovascular impide la oxidación del colesterol LDL y evita el daño oxidativo en las paredes de los vasos sanguíneos. Sus beneficios se extienden a la reducción de la presión arterial, disminución del riesgo de coagulación y refuerzo del endotelio vascular y capilar. Junto a otros antioxidantes presenta un destacado papel en la salud ocular al retrasar la progresión de la degeneración macular asociada a la edad y la pérdida de visión (1-4).
Apoya al sistema inmunitario incrementando las células de defensa y se ha mostrado eficaz en la reducción de la sintomatología y duración del resfriado común. Sobre el tejido conectivo también presenta un efecto positivo al intervenir en la formación de colágeno, fibras estructurales que resultan esenciales para el adecuado funcionamiento de los huesos, dientes, cartílagos, encías, piel o los vasos sanguíneos. La vitamina C también está implicada en la síntesis de neurotransmisores y hormonas peptídicas para un correcto funcionamiento del sistema nervioso y de las funciones psicológicas (3-6).
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal de producción de energía celular por lo que reduce el cansancio y la fatiga y mejora la absorción de hierro procedente de fuentes vegetales por lo que resulta especialmente importante para los vegetarianos y veganos. También se asocia a un mejor rendimiento deportivo ya que la vitamina C es un cofactor de la carnitina e incrementa la capacidad cardíaca. Favorece una adecuada respuesta inmunitaria durante y después de la práctica de ejercicio físico intenso (4,6-8).
La absorción gastrointestinal del ácido ascórbico ocurre a través de un proceso de transporte activo, así como a través de la difusión pasiva. A concentraciones gastrointestinales bajas de ácido ascórbico predomina el transporte activo, mientras que a altas concentraciones gastrointestinales el transporte activo se satura, dejando sólo la difusión pasiva. En teoría, disminuir la velocidad de vaciado del estómago (por ejemplo, tomando ácido ascórbico con los alimentos) debe aumentar su absorción.
En algunos casos, al complementar el ácido ascórbico en grandes cantidades pueden causar diarrea (7).
BIOFLAVONOIDES: Son una clase de pigmentos vegetales solubles en agua. Las frutas y verduras ricas en vitamina C, especialmente las frutas cítricas, son a menudo ricas fuentes de bioflavonoides.
Un estudio de cinco hombres y tres mujeres encontró que 500 mg de ácido ascórbico de un extracto natural de cítricos que contenía bioflavonoides, proteínas e hidratos de carbono, fueron absorbidos más lentamente y 35% más biodisponibles que el ácido ascórbico sintético solo (8,9).
ESCARAMUJO: Contiene una gran cantidad de vitamina C proporcionando propiedades antiescorbúticas; es eficaz contra los resfriados y previene el organismo frente a las enfermedades aportándole resistencia. Es un excelente reconstituyente en las convalecencias (10).
